Во всемирный день пешей ходьбы работники ДК п. Олымский провели акцию "Будь здоров: скандинавская ходьба" с участниками спортивно-оздоровительного кружка "Здоровячок".
Режиссер Оксана Булгакова рассказала, что скандинавская ходьба - один из простых и доступных способов поддержания здоровья и хорошего самочувствия, а также показала правильную технику ходьбы для начинающих и пожилых. Кроме того, пешие прогулки помогают снять стресс и улучшить настроение.
Не забывайте, что это - отличный способ насладиться природой, пообщаться с друзьями или просто провести время наедине с собой. Ваше тело и душа скажут вам спасибо!
Участники мероприятия поблагодарили организаторов и выразили желание заниматься этим спортом.